降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
沈阳一男子持改装射钉枪击伤医生 已被采取刑事强制措施****** 中新网2月2日电 据沈阳市公安局皇姑分局官方微博消息，2月2日9时53分，沈阳市皇姑区辽宁中医药大学附属医院内发生一起刑事案件，犯罪嫌疑人马某某(男，66岁)持改装射钉枪，将医生白某击伤。接到报警后，皇姑分局迅速出警，第一时间赶到现场，将马某某当场抓获，现场缴获作案工具。 目前，受害人正在接受救治。犯罪嫌疑人马某某已被警方依法采取刑事强制措施，案件正在进一步侦办中。  警情通报。图片来源：沈阳市公安局皇姑分局官方微博。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点京东出征戛纳，亮相国际舞台 阿里和蚂蚁金服押对了支付 但正错失印度电商良机
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警情通报。图片来源：沈阳市公安局皇姑分局官方微博。
